tag:blogger.com,1999:blog-22187566249940490012024-02-19T05:00:43.189-03:00Terapias ColónicasAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-58071683276688873492017-04-24T16:41:00.000-03:002017-04-24T18:04:31.564-03:00Seminario Intensivo de Biomagnetismo Clínico<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0W6KTDFVr_fNarcEnCn87Q1MoeT_DmCwsKLB4COdZv96RP_27aczCuqxQ43yS94kxVNvbSXpEUajk79Jd-J3zblKNmxKQnvfz-XveoMsR99eglNn6ITCJ1Pxls1f6HyDyxZraNtEuN8/s1600/15800342_1191435970893897_2897524072272372430_o.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO0W6KTDFVr_fNarcEnCn87Q1MoeT_DmCwsKLB4COdZv96RP_27aczCuqxQ43yS94kxVNvbSXpEUajk79Jd-J3zblKNmxKQnvfz-XveoMsR99eglNn6ITCJ1Pxls1f6HyDyxZraNtEuN8/s1600/15800342_1191435970893897_2897524072272372430_o.png" /></a></div>
<h1 class="entry-title">
</h1>
<h1 class="entry-title">
Seminario Intensivo de Biomagnetismo Clínico</h1>
<div class="entry-content">
<br />
Nueva fechas :<br />
29/4/2017 – La Plata- Pcia Bs As-<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
Por primera vez en Argentina con un nuevo método de aprendizaje teórico-práctico intensivo ya utilizado en diferentes países de Europa.<br />
</div>
<div style="text-align: left;">
De mostrada eficacia y con resultados óptimos en la formación y/o capacitación para el uso de los imanes. Como método seguro, rápido y ampliamente probado.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Este es el método desarrollado por los formadores de las Clínicas MEDICALMAGNETIC (España-Portugal)</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<b>¿Cómo funciona el seminario?</b><br />
<br />
Se dicta en en una jornada intensiva de 8 hs (mañana y tarde) a partir de las 10 hs.<br />
<br />
<b>¿Qué se aprenderá en el mismo?</b><br />
<br />
Una técnica sencilla, de efectos notorios y rápidos, económica y sin efectos colaterales; segura e indolora para que pueda ser utilizada por cualquier persona para aliviar y prevenir las dolencias más comunes ( fiebres, migrañas, stress, dolores musculares y articulares, tensión nerviosa, insomnio, malestares digestivos, inflamaciones, descongestionar las vías respiratorias, etc).<br />
<br />
Mejora la propia salud y calidad de vida, permitiéndole ayudar también a sus seres queridos.<br />
<br />
El objetivo es que al terminar el taller los participantes puedan utilizar los imanes de manera práctica.<br />
<br />
Está destinado a público general. No se requiere conocimientos previos.<br />
<br />
<b>¿ Que temas se van a desarrollar ?</b><br />
<br />
– Por qué usar los imanes? Diferentes tipos.<br />
– Breve historia del uso terapéutico.<br />
– Efectos del biomagnetismo en el cuerpo.<br />
– Biomagnetismo en los diferentes sistemas : circulatorio,endocrino, respiratorio,musculoesquelético, etc.<br />
– Técnicas básicas de colocación de imanes.<br />
– Consejos para su uso.<br />
– Precauciones en el uso de imanes.<br />
– Ventajas y beneficios del biomagnetismo en cuerpo humano.<br />
– Agua magnetizada.<br />
– Técnica para la colocación en cada dolencia.<br />
– Práctica de reconocimiento y uso de los imanes.<br />
<br />
Este curso es el método desarrollado en la Clínica Medicalmagnetic (España y Portugal) de aprendizaje rápido y seguro del Biomagnetismo, básico para la utilización de imanes y posterior formación como terapeuta de ésta técnica.<br />
<br />
<b> ¿Cual es su costo y que incluye ?</b><br />
<br />
El costo del taller<i> es</i> $ 2000.-<br />
<br />
Para reservar el cupo de inscripción deberá abonarse al menos un 30% del total. Medios de pago efectivo y/o depósito bancario.<br />
<br />
<b>La inscripción incluye</b><br />
– 1 cupo para el Seminario<br />
– Coffe break a media mañana y media tarde.<br />
– Bonificación del 20 % en el libro ” Curación con imanes-Guía<br />
práctica” Placido Gonzalez Nogueira-Dra. Angela Riddell<br />
<b>El seminario es avalado por la Asociación Gallega de Terapeutas</b><br />
<b> Biomagnetismo(España) quien entrega certificado de asistencia.</b><br />
<br />
<b>Taller dictado por:</b><br />
<b><i>Dra. Angela A. Riddell</i></b><br />
Médica cirujana<br />
011-47835997<br />
011-1558087060<br />
www.terapiacolonica.com.ar<br />
www.facebook.com/dra.angelaanariddell<br />
<b><i>Plácido Gonzalez Nogueira</i></b><br />
Técnico en biomagnetismo clínico aplicado<br />
Presidente de la Asociación Gallega de Terapeutas Biomagnetismo<br />
www.biomagnetismogalicia.com<br />
www.facebook.com/biomagnetismogalicia<br />
Informes e inscripción : biomagnetismo.seminarios@gmail.com<br />
Vacantes limitadas</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-23346906960036308962017-04-24T16:23:00.000-03:002017-04-24T16:26:57.391-03:00Las mejores infusiones alcalinas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPCbUfTlhsMnmCGMQBx3xpf9lRB4uwYhMmiVkuZBl1Dz_3HDhuKC-lltLFexzski0YYceOIZEkoG-LGUCdqdxGQzNzQFOB9rd1LpX9PTdNs1P1d_JN1j-jTqndClWWANGs6L0VvDJbFJg/s1600/te-verde-732x488.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPCbUfTlhsMnmCGMQBx3xpf9lRB4uwYhMmiVkuZBl1Dz_3HDhuKC-lltLFexzski0YYceOIZEkoG-LGUCdqdxGQzNzQFOB9rd1LpX9PTdNs1P1d_JN1j-jTqndClWWANGs6L0VvDJbFJg/s640/te-verde-732x488.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Las Mejores Infusiones Alcalinas<br />
<br />
Desde hace mucho tiempo, los chinos han considerado a las infusiones como una bebida que promueve la saliva, alivia la sed y mantiene el cuerpo sano.<br />
<br />
En los últimos años se ha desarrollado más la cultura de alimentarse bien para estar más sanos y la infusión es un producto que está tomando mucho protagonismo en ese sentido.<br />
<br />
Y para Ud que ya lleva o desea llevar una dieta alcalina, las infusiones son primordiales para bajar de peso y mantener el cuerpo saludable. Básicamente porque las infusiones contienen sustancias alcalinas.<br />
<br />
Le recomiendo tomar infusiones como reemplazo de bebidas energéticas, alcohol y café.<br />
<br />
Le nombraré mis infusiones favoritas:<br />
<br />
Infusión Alcalina de Manzanilla<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA5qbw9MWVJxjT4kFPm84xBZ7StXK9lXIzTN0H1C-Rwj438cSo_dSHNsKPPEG6JiMRYd2N84FL0a6RDSGwoV-YQeLZnYMbstWSHJtN28TvI0O2MwRC-9guiOZfxDezX04VoHS6ij2tsb8/s1600/La+manzanilla.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA5qbw9MWVJxjT4kFPm84xBZ7StXK9lXIzTN0H1C-Rwj438cSo_dSHNsKPPEG6JiMRYd2N84FL0a6RDSGwoV-YQeLZnYMbstWSHJtN28TvI0O2MwRC-9guiOZfxDezX04VoHS6ij2tsb8/s640/La+manzanilla.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Una hierba nativa de Europa, se usa principalmente para estar relajado. Es alcalinizante con efectos antinflamatorios.<br />
<br />
También sirve para estar calmado, ayuda al sistema nervioso y ejerce efectos antibacterianos contra diversos patógenos.<br />
<br />
Contiene vitaminas: Retinol (A), Tiamina (B1), Riboflavina (B2), Niacina (B3), B6, C, E, K.<br />
Minerales: Calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc.<br />
<br />
Infusión Alcalina Verde o Té Verde<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkZkh_kxL9ETyNupixDTvf9WypFutoqX5m3p-nZcgsiX2SLlAgBnFdx_K2BGWmRrONyErfDiOAn6XVysudCG28tqY3C8pCiPB4Lq1s4uHsrZKlriAp9dWPEbe5cmAsBMKJPZqR5RRPoNk/s1600/te-verde-732x488.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkZkh_kxL9ETyNupixDTvf9WypFutoqX5m3p-nZcgsiX2SLlAgBnFdx_K2BGWmRrONyErfDiOAn6XVysudCG28tqY3C8pCiPB4Lq1s4uHsrZKlriAp9dWPEbe5cmAsBMKJPZqR5RRPoNk/s640/te-verde-732x488.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Aporta efectos alcalinizantes, además los polifenoles antioxidantes de la infusión verde proporciona beneficios antinflamatorios que evitan el progreso de la osteoartritis.<br />
Principalmente se producen en China, Japón y Vietnam.<br />
<br />
También es beneficioso para enfermedades neurodegenerativas, cáncer, artritis, esclerosis múltiple y reduce el colesterol.<br />
<br />
Vitaminas que contiene el té verde: Vitamina A, B2, C y carotenoides.<br />
<br />
Minerales: Calcio, cromo, magnesio, hierro, cobre, zinc, molibdeno, sodio, fósforo, cobalto, estroncio, níquel, potasio, aluminio, flúor y selenio.<br />
<br />
Infusión Alcalina de Alfalfa<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisudfY0YN33U3DryMTa_mZERcqNtadjYpKJC7Osh0rn2rnZUn05HIfGky0zp6ZToqJA0XfCa342AQTjWcV-LeEJpJYq5Qg8ZcTmA3S6hWCA6FVJki7zjiHfzn5M2wtizSMd0kr1APn4Q0/s1600/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+Alfalfa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisudfY0YN33U3DryMTa_mZERcqNtadjYpKJC7Osh0rn2rnZUn05HIfGky0zp6ZToqJA0XfCa342AQTjWcV-LeEJpJYq5Qg8ZcTmA3S6hWCA6FVJki7zjiHfzn5M2wtizSMd0kr1APn4Q0/s640/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+Alfalfa.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
La infusión de alfalfa ofrece beneficios alcalinizantes y también un buen valor nutricional. Fácil de tomarlo, lo cual es ideal para ancianos y jóvenes.<br />
<br />
Su suave sabor combina bien con la menta. La hoja de alfalfa es buena principalmente para el manejo del colesterol, disminuyendo sus niveles. También inhibe a los glóbulos blancos en su reacción auto-inmune contra las capas protectoras de las arterias.<br />
<br />
La alfalfa es muy buena en caso de debilidad, astenia, malnutrición, anemias y otras enfermedades carenciales.<br />
<br />
Es rica en Vitaminas A, B1, B2, B6, X, D, E y K.<br />
<br />
Contiene minerales como el calcio, fósforo, hierro, azufre, sílice, potasio, magnesio y sodio.<br />
<br />
Infusión Alcalina de jengibre<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrdQmsMyBCx1uMDe0FV02CeXmkw0G0SWOC4xVC-bWPNSJVaxI8UWp2KIBRZoxgcsWQMsKF12vC-2YJpM-X2PBp2PMgNJmxqc-mRgrxjYJxIheIbDaiHaopHM9Pv_5z0idJkndML1qnqd8/s1600/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+jengibre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrdQmsMyBCx1uMDe0FV02CeXmkw0G0SWOC4xVC-bWPNSJVaxI8UWp2KIBRZoxgcsWQMsKF12vC-2YJpM-X2PBp2PMgNJmxqc-mRgrxjYJxIheIbDaiHaopHM9Pv_5z0idJkndML1qnqd8/s640/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+jengibre.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
También llamado kion, es una planta que crece en todas las regiones tropicales del mundo, principalmente en China y Perú.<br />
<br />
Posee propiedades alcalinizantes, es bueno para mejorar la digestión, alivia: dolores estomacales, catarro, asma, inflamación, artritis, reumas, dolores de articulaciones, náuseas, circulación sanguínea y problemas menstruales.<br />
<br />
Contiene vitaminas como: B1, B2, B3, B5, B6, C y E.<br />
<br />
Y minerales como: calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio y zinc.<br />
<br />
Infusión Alcalina de Hinojo<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPPsTKB3F7zHI8bRBPs8ly3Ny1rPFfqckfoGCUjXKsa6rKuf61XiXjj9ilcDcKk2WxcjpF_JzJVVUnAnFVjYIqosJNWjQkrfFOVEFhv0IKaOuAjydVAS2sWMnzxW3UtYzFe_r5zeHfXaM/s1600/fennel1-1024x676.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPPsTKB3F7zHI8bRBPs8ly3Ny1rPFfqckfoGCUjXKsa6rKuf61XiXjj9ilcDcKk2WxcjpF_JzJVVUnAnFVjYIqosJNWjQkrfFOVEFhv0IKaOuAjydVAS2sWMnzxW3UtYzFe_r5zeHfXaM/s640/fennel1-1024x676.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Se encuentra en las zonas templadas de todo el mundo, aunque es nativa de la zona meridional de Europa, en especial del mar Mediterráneo.<br />
<br />
Se utiliza principalmente como una excelente ayuda de la digestión.<br />
<br />
Es diurético, desintoxicante, estimulante, antinflamatorio, elimina los cólicos, el dolor abdominal, estreñimiento, gripe, ayuda a bajar de peso, mejora el sistema inmune y contra la conjuntivitis.<br />
<br />
Contiene vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9 y vitamina C,<br />
Y minerales: calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc y manganeso.<br />
<br />
Infusión Alcalina de Menta<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN9ZY_Vprn2IoNYquyYEAlE24iTSws5lEWSg2YCBtxfVw1CtIT_yebXE2SOJHTpNNhaiHdw_4Dhyphenhyphen6hZEeo14Sq0vob78usQCczMgh4HXggKa_4Ut8t_RICuEf3jxAC3z-eM5I4jlc4iEk/s1600/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+Menta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN9ZY_Vprn2IoNYquyYEAlE24iTSws5lEWSg2YCBtxfVw1CtIT_yebXE2SOJHTpNNhaiHdw_4Dhyphenhyphen6hZEeo14Sq0vob78usQCczMgh4HXggKa_4Ut8t_RICuEf3jxAC3z-eM5I4jlc4iEk/s640/Infusi%25C3%25B3n+Alcalina+de+Menta.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Es muy buen alcalinizante y se usa para las náuseas, vómitos, diarreas, dolor de cabeza y cólico. También su olor/gusto de menta remedia el mal aliento.<br />
<br />
También sirve para controlar el asma leve, el estrés y previene el resfriado común.<br />
Contiene ácidos grasos, Omega 3, vitamina C, vitamina A y minerales como magnesio, hierro, calcio, manganeso, cobre, potasio y ácido fólico.<br />
<br />
Ya ha visto la importancia de reemplazar ese café que actualmente toma por alguna clase de infusión y así disfrutar de todos sus beneficios. Si desea darle más gusto a la infusión, puedes agregar unas gotas de limón y endulzarlo con Stevia.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-24553186739595068732017-04-24T15:47:00.000-03:002017-04-24T16:04:44.523-03:00Algunos de los alimentos más alcalinos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdLE6ZQHQSQ6asYo4n9vJanIg5SR4ebWfwwa5ugRXEPDkCVHXKL7LJXsFi2OJVsbiELemhW7j2ZNLhIddXVOcD19LH_q6yV-DW2ob_oORqb7Vir7xoLe3NKLGmA129k_ozUv_3g7hxzU/s1600/alimentos+m%25C3%25A1s+alcalinos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYdLE6ZQHQSQ6asYo4n9vJanIg5SR4ebWfwwa5ugRXEPDkCVHXKL7LJXsFi2OJVsbiELemhW7j2ZNLhIddXVOcD19LH_q6yV-DW2ob_oORqb7Vir7xoLe3NKLGmA129k_ozUv_3g7hxzU/s640/alimentos+m%25C3%25A1s+alcalinos.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Algunos de los Alimentos Alcalinos más conocidos en nuestra mesa:<br />
<br />
Los 8 magníficos Alimentos Alcalinos<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 1: Espinaca<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCs3AHHkeK1mAiKNlg1txnYP4O-vrLxj6YldD8OeyLF_dCWpoiDEhyphenhyphenj5k7qkOJdgES0FanyeczkibXteYBIFn08U9ShYVAkpJ63JUF3Q6R7Qy3wFJcl-NJ2JUiiFAWK4z1G_XRa0_tx-k/s1600/Baby+spinach.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCs3AHHkeK1mAiKNlg1txnYP4O-vrLxj6YldD8OeyLF_dCWpoiDEhyphenhyphenj5k7qkOJdgES0FanyeczkibXteYBIFn08U9ShYVAkpJ63JUF3Q6R7Qy3wFJcl-NJ2JUiiFAWK4z1G_XRa0_tx-k/s640/Baby+spinach.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Según la Tabla del pH de los alimentos la Espinaca tiene un valor de 8 (el número no indica el pH sino el nivel de acidez/alcalinidad dentro de 8 posibilidades)<br />
<br />
Es un potente alcalinizador, y tiene un altísimo contenido de vitaminas K y A y manganeso, una buena cantidad de ácido fólico (vitamina B9), vitaminas C, E y magnesio, hierro, calcio, potasio, clorofila, y fibra.<br />
<br />
La investigación científica demuestra que es un antioxidante poderoso, que tiende a reducir el cáncer mamario y de los ovarios, y que revierte el envejecimiento motor y neuronal.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 2: Col rizada<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQo9D4dYNkup1jZcgDiPxi7OAJhTfHv3AnwlKDBPP8YjPP3qPlMTwgSTP6sfdXkol9UrfBh2iHC-aeTDiio_5JCEm9_y2wep_D2RLNlPIn-WZpRpStHqxaH4Pvnd_uulVXHLm3XOriJyU/s1600/col-rizada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="554" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQo9D4dYNkup1jZcgDiPxi7OAJhTfHv3AnwlKDBPP8YjPP3qPlMTwgSTP6sfdXkol9UrfBh2iHC-aeTDiio_5JCEm9_y2wep_D2RLNlPIn-WZpRpStHqxaH4Pvnd_uulVXHLm3XOriJyU/s640/col-rizada.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Se le otorga un valor de 7 en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8.<br />
<br />
Tiene un alto contenido de vitaminas K y A, mucha clorofila y además entrega manganeso, magnesio, calcio y hierro, fibra, y algo de Omega 3. Sirve para bajar los niveles de colesterol (especialmente si se come cocida), protege de las enfermedades cardiovasculares y del cáncer (por su contenido de glucocinates).<br />
<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 3: Pepino<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJi4FIqoEbHYrlmZy0XOrktv7Hdc2y8l5LAVM-djbAEFEqColu2Rjo3qe5m1xCcE9_ZSI156xP2Ec1IAnk-WYiQ70PBlvbpqY6wOqqoh1hSmRVGpKDwo7A7rFmL3b5qRBULvAADn5xL0/s1600/Pepino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBJi4FIqoEbHYrlmZy0XOrktv7Hdc2y8l5LAVM-djbAEFEqColu2Rjo3qe5m1xCcE9_ZSI156xP2Ec1IAnk-WYiQ70PBlvbpqY6wOqqoh1hSmRVGpKDwo7A7rFmL3b5qRBULvAADn5xL0/s640/Pepino.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 5 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Es hidratante, ya que contiene un 95% de agua, y por esto mismo sirve como base para todo tipo de jugos y sopas. Tiene un alto contenido de vitaminas C y K, y un contenido algo menor de vitaminas A y B, así como los minerales de calcio, hierro, fósforo, potasio, magnesio, selenio, cobre, manganeso, hierro y zinc. Contienen grandes cantidades de antioxidantes, entre ellos los lignanos, un tipo de polifenoles que se asocia a la prevención del cáncer y las enfermedades cardiovasculares.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 4: Brócoli<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH7Fd4y52aCK_TRCcgoJI1Fn9vu8X9OEmgezw5R6W8LbSKrtGDMCqTTJmsr-WfkvYORv9lCSmGq6x9jR7D7twlT5d-oJMJmO49-QXkC0z-LIHhHsd7HlyiSOLwADLNaezEjLF-GK_T-AI/s1600/brocoli.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH7Fd4y52aCK_TRCcgoJI1Fn9vu8X9OEmgezw5R6W8LbSKrtGDMCqTTJmsr-WfkvYORv9lCSmGq6x9jR7D7twlT5d-oJMJmO49-QXkC0z-LIHhHsd7HlyiSOLwADLNaezEjLF-GK_T-AI/s640/brocoli.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 8 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Tiene un alto contenido de vitamina A, C, B9 (ácido fólico) y K. y en menores cantidades tiene también vitamina B2, B5, B6 y E. También contiene manganeso, potasio, molibdeno, fósforo, magnesio, calcio y selenio. Tiene un considerable contenido fibra y algo de proteínas.<br />
<br />
Numerosas investigaciones apoyan sus variados beneficios para la salud: su rol en la prevención del cáncer y las enfermedades cardiovasculares, en favorecer los procesos digestivos, los procesos orgánicos de desintoxicación, el metabolismo, la piel y el sistema inmunológico, además de ser antinflamatorio y tener altas cantidades de antioxidantes. Por todas estas razones, se recomienda su consumo al menos 4 veces por semana.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 5: Aguacate ( Palta )<br />
<br />
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<br />
<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 6 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Pese al recelo de algunas personas hacia el aguacate por ser un alimento rico en grasas, su alto contenido de ácido oleico (Omega 9) hace que – a semejanza del aceite de oliva – sea un inmenso aporte a la salud y al buen estado físico. El ácido oleico aumenta el nivel de colesterol bueno (HDL, High Density Lipoproteins) y baja el del colesterol malo (LDL, Low Density Lipoproteins), previniendo las enfermedades cardiovasculares. El ácido oleico también estimula la producción de antioxidantes y acelera el metabolismo, ayudando a perder peso.<br />
<br />
El aguacate tiene muchos otros nutrientes y componentes beneficiosos: antioxidantes como el alfa y beta caroteno, luteína y selenio. Sirve como antinflamatorio, tiene un efecto preventivo para la enfermedad cardiovascular y el cáncer y ayuda a controlar la diabetes. Tiene alto contenido de vitamina K y ácido fólico, y cantidades importantes de vitamina C, B5 y B6, además de potasio y fibra.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 6: Apio<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 7 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Al igual que el pepino, el apio sirve como base para jugos y sopas por su gran proporción de agua.<br />
<br />
Su alto contenido de vitamina C hace que mejore el sistema inmunológico, disminuya la inflamación (aliviando la artritis, osteoporosis y otros problemas inflamatorios) y prevenga la arterosclerosis y enfermedad cardiovasculares. La presencia de ftalinas baja los niveles del colesterol dañino y por lo tanto, también ayuda a prevenir los trastornos cardiovasculares. Otros nutrientes son las cumarinas, que también tendrían un efecto protector contra el cáncer. Su alto contenido de sodio y potasio lo convierte en diurético y promueve la pérdida de peso. Tiene también un altísimo contenido de vitamina K, algo de vitamina A y ácido ascórbico, así como molibdeno, manganeso, calcio, magnesio y algunas vitaminas del complejo B.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 7: Pimiento dulce<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 6 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Una de sus grandes ventajas es que se puede combinar con casi todas las comidas y les agrega un toque de sabor.<br />
<br />
Es el alimento antioxidante por excelencia. Tiene innumerables compuestos antioxidantes, tales como luteolina, luteína y ácido ferúlico; pero entre sus antioxidantes, los más importantes son los carotenoides (de los cuales tiene más de treinta), por la extensa investigación que se ha llevado a cabo que demuestra sus beneficios para la salud.<br />
<br />
Se ha demostrado que los pimientos dulces disminuyen el riesgo de enfermedad cardiovascular, la diabetes tipo II, la degeneración macular, el cáncer, etc.<br />
<br />
En relación a las vitaminas, los pimientos dulces tienen una enorme cantidad de vitamina C (igual que las naranjas), una buena cantidad de vitamina A, y casi todo el complejo B, vitamina E y K. Su contenido de minerales consiste principalmente en molibdeno, potasio, manganeso y magnesio.<br />
<br />
Alimentos Alcalinos 8: Espárragos<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
Valor de acidez/alcalinidad: 7 (en una escala de acidez/alcalinidad de 1 a 8)<br />
<br />
Ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre, tiene propiedades antioxidantes, mejoran la circulación sanguínea, disminuyen la presión arterial, tienen propiedades diuréticas y estimulan los movimientos peristálticos (mejoran la digestión).Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-959047648222129862017-04-24T15:34:00.002-03:002017-04-24T16:05:51.161-03:00Limpieza corporal<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6jqsf2ae0LURaC0jLV5mPDC2keKRNH6mLm-WCV3YR8sw7_p9XOiHYpOpo5TLt1up5y-nBhPyBOoL3XqVjlqOEoEGaiscPjUfbDTQuif8RCS7utNp3HkbjUwCtsNddVKIlNR-NmgegUy4/s1600/water.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="344" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6jqsf2ae0LURaC0jLV5mPDC2keKRNH6mLm-WCV3YR8sw7_p9XOiHYpOpo5TLt1up5y-nBhPyBOoL3XqVjlqOEoEGaiscPjUfbDTQuif8RCS7utNp3HkbjUwCtsNddVKIlNR-NmgegUy4/s640/water.jpg" width="640" /></a></div>
Limpieza Corporal: 6 Formas de Desintoxicar el Cuerpo<br />
<br />
La desintoxicación es un tema muy importante para nosotros. De hecho, realizar limpiezas y desintoxicaciones regulares del cuerpo es un principio básico en mis creencias sobre la salud y la curación.<br />
<br />
¿Qué es exactamente una desintoxicación? En pocas palabras, una desintoxicación es un proceso en el cual una persona realiza cambios de estilo de vida para limpiar su cuerpo de toxinas. Estos cambios de estilo de vida normalmente implican abstenerse de ciertas cosas dañinas y optimizar los procesos del cuerpo. Algunos cambios son temporales, como hacer una dieta de limpieza, otros son permanentes.<br />
<br />
También debería explicar mi uso del término “toxinas”.<br />
<br />
Las toxinas son cualquier sustancia que pueda ser venenosa o causar efectos negativos para la salud. “Toxina” se refiere a todos los metales, químicos, contaminantes, ingredientes alimentarios artificiales, pesticidas y venenos que causan daño corporal. El término “toxina” es muy amplio y, por desgracia, incluso se ha convertido un poco en una palabra de moda para algunos. Los químicos creados artificialmente pueden ser toxinas, pero las sustancias de origen natural también pueden ser tóxicas. El arsénico es una toxina natural. Técnicamente, también lo es el veneno de una cobra (pero es menos probable encontrar este contaminante en el suministro de agua de su localidad).<br />
<br />
Estamos en contacto permanente con organismos y contaminantes dañinos. Están en nuestra agua, en los alimentos, en el aire que respiramos… es muy difícil evitarlos. La causa de muchos problemas médicos son las toxinas que se han acumulado en nuestros cuerpos en los últimos años.<br />
<br />
No hay forma práctica de protegerse de todas las toxinas del medio ambiente. Afortunadamente, hay maneras de contrarrestar algunas toxinas y contaminantes. Los procesos de desintoxicación naturales del cuerpo existen para hacer frente a los que no podemos evitar. Se puede ayudar al cuerpo a realizar estos procesos con limpiezas regulares.<br />
<br />
En primer lugar, debemos entender la capacidad natural que tenemos de limpiarnos a nosotros mismos.<br />
<br />
El Cuerpo y la Desintoxicación<br />
<br />
El cuerpo humano tiene una capacidad natural para desintoxicarse. De hecho, el cuerpo tiene varios sistemas para eliminar residuos. El sistema excretor juega el papel más importante en la desintoxicación. El trabajo más obvio de este sistema es la defecación y la micción. Los principales órganos que componen el sistema excretor son la piel, el hígado, los pulmones, el intestino grueso y los riñones.<br />
<br />
La piel es parte de tu sistema excretor ayuda en la eliminación a través de las glándulas sudoríparas. El trabajo principal del sudor es regular la temperatura del cuerpo, pero es un sistema multifuncional. Cuando el sudor pasa a través de las glándulas sudoríparas, se lleva toxinas.<br />
<br />
Las funciones de los otros órganos son igual de importantes. El trabajo del hígado es filtrar y excretar desechos, hormonas, fármacos y otras sustancias extrañas. Los pulmones ayudan a eliminar el dióxido de carbono (el gas residual resultante de la respiración). El intestino grueso tiene varias funciones importantes. Absorbe el agua y los nutrientes restantes de los alimentos. También convierte los residuos en heces para expulsarlos del cuerpo a través de la defecación. Los riñones filtran la sangre y ayudan a eliminar los desechos del cuerpo por la orina.<br />
<br />
El cuerpo entero se basa en este sistema para llevar una vida saludable. Tu cuerpo se desintoxica a sí mismo todo el tiempo, todo el día. Incluso tu cerebro elimina toxinas mientras duermes. Es esencial cuidar de estos órganos y dejarles que hagan su trabajo.<br />
<br />
6 Maneras de Desintoxicar Tu Cuerpo<br />
<br />
1. Elegir los Alimentos Correctos<br />
<br />
Una de las mejores cosas que se puede hacer para apoyar el proceso de desintoxicación del cuerpo es aligerar su carga y disminuir, de entrada, las toxinas que se pone en él. Escoger vegetales y frutas orgánicas en lugar de la comida rápida y otros alimentos procesados. Los alimentos contaminados con productos transgénicos y pesticidas añaden toxinas dañinas la dieta. Es conveniente evitarlos.<br />
<br />
2. Practicar Ejercicio y Meditación<br />
<br />
El ejercicio y la meditación ayudan a mantener un cuerpo sano. El ejercicio ayuda a sudar y el sudor ayuda a liberar toxinas a través de la piel. Los estudios han encontrado trazas de arsénico, cadmio, plomo y mercurio en el sudor. La meditación ayuda a despejar la mente y reducir el estrés. El estrés puede ser tan tóxico para la salud como los productos químicos. Una mente perturbada puede hacer que el cuerpo físico funcione mal.<br />
<br />
3. Dieta<br />
<br />
Para desintoxicar el cuerpo no sólo se deben evitar ciertos alimentos, sino que también hay que tener en cuenta lo que se consume. Seguir una dieta saludable puede ayudar mucho. Hay muchos alimentos que ayudan a desintoxicar: ajo, limón, brócoli, frijol mungo y verduras crudas. Muchas dietas pueden ayudar a limpiar y desintoxicar el cuerpo. Es recomendada una dieta cruda, orgánica y vegana, pero hay otras opciones.<br />
<br />
También se puede probar:<br />
<ul>
<li>Dieta cruda/alcalina: se trata de una limpieza temporal que consiste en el consumo de frutas y verduras crudas, junto con frutos secos, semillas y germinados crudos. Esta dieta ayuda a desintoxicar el colon y el hígado.</li>
</ul>
<ul>
<li>Jugos: tomar zumos naturales elaborados a partir de frutas y verduras. Es recomendable elegir alimentos orgánicos para evitar añadir toxinas a tu cuerpo.</li>
</ul>
<br />
Estas son sólo algunas de las muchas opciones.<br />
<br />
4. Purificar el Aire Que Respiramos<br />
<br />
Respirar aire limpio es otra manera de reducir la exposición a las toxinas. Aunque no se puede controlar todo el entorno, si se puede tener cierto control en el hogar y áreas de trabajo. Una ventilación adecuada es importante para un hogar sano. El humo, vapores, caspa de animales, moho, hongos y microorganismos pueden hacer que el aire en el hogar sea más tóxico que el aire exterior. Un dispositivo de purificación de aire de calidad es la mejor manera de mantener el aire fresco y sin toxinas. ¿No se puedes permitir un dispositivo de purificación de aire de calidad? Poner un par de plantas en casa, son los ambientadores de la naturaleza. Ayudan a filtrar el aire y eliminar las toxinas. Distribúyalas por la casa o lugar de trabajo.<br />
<br />
5. Purificar el Cuerpo con Agua<br />
<br />
El agua es posiblemente la herramienta más valiosa para desintoxicar el cuerpo. La mayoría de las funciones básicas del cuerpo requieren agua. El cuerpo necesita agua para producir saliva, ayuda con la transpiración y elimina los residuos. Cuando digo beber agua, me refiero a agua, no café o bebidas deportivas ni gaseosas. Para las personas que creen que el sabor del agua es aburrido, probar de añadir limón o pepino al agua.<br />
<br />
6. Una Desintoxicación Completa del Cuerpo<br />
<br />
Una desintoxicación completa del cuerpo, es un proceso que se centra en cada órgano involucrado en liberar el cuerpo de toxinas. El programa se centra en la eliminación de organismos nocivos, químicos y metales tóxicos mientras limpia el colon, el hígado y los riñones. Una desintoxicación de cuerpo completo es un proceso largo con el que debes comprometerte, pero puede ser especialmente gratificante.<br />
<br />
Un colon tóxico puede poner en riesgo su salud.<br />
<br />
Un sistema digestivo con mucosidad, toxinas y desechos puede provocar una serie de problemas de salud, como:<br />
<br />
• Hinchazón<br />
• Problemas de peso<br />
• Cambios de humor<br />
• Estreñimiento<br />
• Dolores de espalda y de cabeza • Falta de energía<br />
• Sistema inmune debilitado<br />
• Falta de apetito<br />
• Mal aliento y olores corporales<br />
• Diarrea<br />
<br />
Los beneficios que puede brindar una limpieza intestinal (colonterapia, irrigación colónica, terapia colónica).<br />
<br />
• Limpiar, refrescar y desintoxicar<br />
• Eliminar desechos que bloquean el intestino grueso<br />
• Ayudar a restaurar y mantener evacuaciones regulares.<br />
• Mejorar la salud del sistema inmune<br />
• Promover máxima absorción y utilización de nutrientes esenciales<br />
• Recuperar su vitalidad<br />
<br />
Los resultados pueden variar de acuerdo a los antecedentes de cada persona, muchas veces es cuestión de un tiempo y llevar a cabo cambios en los hábitos nocivos. El organismo tiene una maravillosa capacidad de recuperación cuando se lo acompaña. Si existe tiene una condición médica grave o alguna preocupación de salud tiene que consultar con un profesional médico para ir evaluando y redireccionando en ocasiones la terapéutica.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-51928269201172511592017-04-24T15:23:00.002-03:002017-04-24T15:24:02.525-03:00El poder de la calabaza<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSaOCVDyaeWusmLEuxFTPucoyGDSvO2_osmqKkqsYe2lUReaZDrGYqh6FGyLkwFnyLgSKJxJZj2DiFTuekSiMhH3fB1WQStL_r6-TDBv6t0Rnm6UziaUy9DCK2pIP50yPhqSR7xCIYaAI/s1600/Beneficios+de+la+Calabaza.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSaOCVDyaeWusmLEuxFTPucoyGDSvO2_osmqKkqsYe2lUReaZDrGYqh6FGyLkwFnyLgSKJxJZj2DiFTuekSiMhH3fB1WQStL_r6-TDBv6t0Rnm6UziaUy9DCK2pIP50yPhqSR7xCIYaAI/s640/Beneficios+de+la+Calabaza.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Beneficios de la Calabaza<br />
El Poder de la Calabaza<br />
Nombre botánico: Cucurbita<br />
<br />
El fruto de estas plantas de vaina grande, tan asociada con la cosecha pertenece a la familia de las Cucurbitaceae, o pepinos.<br />
<br />
Los dos tipos más importantes son las “pepo”, que así apodaron los científicos a las “pequeñas” calabazas que se esculpen como calaveras en el otoño, y las “máxima”, la variedad gigante que compiten en concursos por “la calabaza más grande” en ferias de campo.<br />
<br />
También llamadas calabazas de azúcar, las primeras son color anaranjado con secciones de gajos amplios, que crecen cerca de la tierra en grandes vainas serpentinas con hojas como abanicos.<br />
Las calabazas más grandes, más contenido comestible tienen. Éstas también son las que producen semillas comestibles.<br />
<br />
El centro hueco de la calabaza viene lleno de semillas semi-blancas agarradas de una pulpa.<br />
Después de cortar su calabaza a la mitad a lo largo, la pulpa se puede tirar después de guardar las semillas (si así lo desea). Éstas son una gran fuente de vitaminas, minerales, proteínas y ácidos grasos de omega-3, y se pueden secar y salar como aperitivo casero.<br />
<br />
Beneficios de Salud de la Calabaza<br />
<br />
La única diferencia entre 100 gramos de calabaza cruda o cocida es un incremento de 6 calorías en su forma cruda.<br />
<br />
¿Entonces de donde vienen los nutrientes?<br />
<br />
Están en las vitaminas y minerales, incluyendo grandes cantidades de fibra y un 100% del valor diario requerido de vitamina A. Las calabazas también proveen mucha vitamina C, riboflavina, potasio, cobre y manganeso. Menos cantidad pero también significante de vitamina E (alpha tocoferol), tiamina, niacina, vitamina B6, folato, hierro, magnesio y fósforo.<br />
<br />
¿Eso qué significa para nosotros?<br />
<br />
Su color anaranjado es muestra de la presencia de un fitonutriente particularmente benéfico: carotina. Ésta se convierte en vitamina A en el cuerpo dando una buena inyección de antioxidantes con la capacidad de ayudar a prevenir enfermedades del corazón, cáncer, y muchos de los efectos degenerativos del envejecimiento.<br />
<br />
La vitamina A también es necesario para una buena visión y ayuda a prevenir cáncer de pulmones y de la boca. Flavonoides como el criptoxanteno, luteína y zeaxantina, destruyen radicales libres dañinos, y el último, en especial, ayuda a proteger la retina del ojo de degeneración macular.<br />
<br />
Las semillas de la calabaza no solo son un aperitivo sabroso y fácil de transportar, también podríamos decir que son una fuente concentrada de minerales y vitaminas, con 30 gramos de proteína, 110% del valor diario en hierro y 559 calorías, pero sin colesterol, lo cual es excelente para la salud cardiovascular. La fibra ayuda a mantener una eliminación regular y a mantener el colon limpio.<br />
<br />
Un extra especial de la semilla de calabaza es el aminoácido triptófano, el cual, una vez en el cerebro, se convierte en GABA – un nutriente que relaja al cuerpo, calma los nervios, mejora el sueño y transmite señales entre neuronas.<br />
<br />
Estudios Realizados Sobre la Calabaza<br />
<br />
El consumo dietético de licopeno y otros carotenoides demostraron inhibir el cáncer de próstata en estudios hechos con 130 pacientes con la enfermedad y 274 pacientes internos sanos.<br />
<br />
El riesgo a cáncer de próstata declinó con un incremento en el consumo de licopeno, alfa- caroteno, beta- caroteno, beta-criptoxanteno, luteína y zeaxantina – los cuáles encontrados a todos en la calabaza.<br />
<br />
El consumo del melón, frutas cítricas y tres verduras, incluyendo la calabaza, también fueron asociados con el riesgo reducido del cáncer de próstata.<br />
<br />
Un estudio de la Universidad de Massachusetts relacionado con la obesidad, la diabetes no dependiente de la insulina y la hipertensión, más alto en Norte América que en cualquier otra parte, se ligó a cambios dietéticos relacionados a las comidas altas en calorías como el azúcar, harina refinada y bebidas azucaradas.<br />
<br />
Calabazas, frijoles y maíz fueron revisados como potenciales de fitoquímicos fenólicos y encontraron que tienen un efecto positivo de revertir la diabetes y la hipertensión. La calabaza mostró el mejor potencial.<br />
<br />
Datos Curiosos de la Calabaza<br />
<br />
Noticia en corto: las calabazas no son verduras; son frutas. Cultivadas en América desde hace más de 5,000 años, eran una comodidad desconocida en Europa antes de la llegada de Cristóbal Colon.<br />
<br />
En resumen:<br />
<br />
Las calabazas también son maravillosas y reconfortantes en sopa, ensaladas, guisados… la lista sigue, sobre todo si es usted creativo.<br />
<br />
La calabaza está relacionada con los pepinos y los melones y crecen en variedades grandes y chicas. Sus beneficios a la salud son formidables por su combinación de vitaminas, minerales y otros ingredientes que hacen de esta planta una comida tan única.<br />
<br />
Las calabazas no solo son buenas para el corazón, pero también contienen compuestos como licopeno y carotenoides conocidos por disminuir células cancerígenas, inhibir la diabetes, hipertensión, las marcas de envejecimiento, y previenen degeneración macular.<br />
<br />
Las semillas de calabaza son un excelente aperitivo, pero aún son mejores en el departamento nutritivo, similar al resto de la fruta, que te proporciona una alternativa saludable al aperitivo dulce.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-76259484472503980262017-04-24T14:58:00.000-03:002017-04-24T17:57:09.957-03:00Par Biomagnético<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgonP7BOKsRQacv6ljMzIc0QgIv4yGWZ-j5Nzzrm5W_Wim6rAlbjGJr_DKIkvN0EIEYhAXcmrmjQ3VuCCINUun9OIAWEtmY3ZGCjmQSBlzWYQHygSpnYeenwhvC_NecVIK_7Z8USvrsPrA/s1600/imanes-par-biomagnetico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgonP7BOKsRQacv6ljMzIc0QgIv4yGWZ-j5Nzzrm5W_Wim6rAlbjGJr_DKIkvN0EIEYhAXcmrmjQ3VuCCINUun9OIAWEtmY3ZGCjmQSBlzWYQHygSpnYeenwhvC_NecVIK_7Z8USvrsPrA/s640/imanes-par-biomagnetico.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
El Par Biomagnético (PB) es una técnica terapéutica desarrollada por el científico Mexicano el Dr. Isaac Goiz Durán hace más de 26 años.<br />
<br />
Está enfocada en eliminar las causas que originan, exacerban o impiden la rehabilitación de una enfermedad, esto mediante la aplicación de imanes artificiales permanentes en diferentes zonas del cuerpo que se encuentran en “Resonancia Biomagnética”, en base a una metodología descrita por su descubridor.<br />
<br />
De esta forma, se posibilita el tratamiento de distintas enfermedades infecto-contagiosas, crónico degenerativas, metabólicas, disfuncionales, autoinmunes, psicoemocionales, tumorales e intoxicaciones; disminuyendo la sintomatología clínica, rehabilitando las distintas funciones en el organismo y restableciendo la salud de las personas; obteniendo la mejoría clínica del paciente en un gran número de casos, evitando efectos adversos de los tratamientos convencionales, intoxicación farmacológica por sobredosis o anafilaxia, resistencia antimicrobiana, y disminuyendo los riesgos de infección, hemorragia o complicación quirúrgica, así como tiempos de hospitalización, convalecencia y rehabilitación.<br />
<br />
¿En qué consiste la técnica del Par Biomagnético?<br />
<br />
Consiste en el posicionamiento de imanes de mediana intensidad en diferentes zonas del cuerpo para tratar enfermedades; esto mediante un test kinesiológico que consiste en provocar intencionadamente un acortamiento funcional del miembro pélvico derecho tras haber posicionado el imán en una zona específica del organismo que se encuentra en desbalance. Dicho acortamiento se corrige posicionando otro imán de polaridad contraria en otra zona específica dentro del sistema de referencia anatómico – topográfico de la persona, de acuerdo a una metodología descrita por su descubridor el Dr. Isaac Goiz Durán. Una vez posicionados los pares de imanes en el organismo, se sujetan alrededor de 10 – 20 min para equilibrar estos dos puntos que se encuentran desequilibrados y en biorresonancia, es decir, para corregir un “Par Biomagnético”. Una vez corregido el Par Biomagnético podemos esperar, como consecuencia, una mejoría clínica en la persona.<br />
<br />
¿Cómo funciona el Par Biomagnético?<br />
<br />
Actualmente se desconoce de manera precisa el mecanismo de acción de los imanes, pero se sabe que proporcionan diferentes beneficios; normalizan la bioelectricidad del cuerpo, equilibran el pH de las células y su entorno, facilitan el reconocimiento de los microorganismos patógenos por parte del sistema inmunológico, permiten la desintoxicación de los diferentes órganos, mejorando así las distintas funciones en todo el organismo.<br />
<br />
La técnica del PB no tiene efectos adversos, es integrativo, es decir, que no interfiere con ningún tratamiento en ese momento, previo o a futuro, se puede acoplar muy bien a la medicina convencional o alopática, a la homeopatía, fisioterapia, medicina oriental, acupuntura, etc. Sus únicas contraindicaciones son la quimioterapia, la radioterapia, el uso de marcapasos o aparatos intracorpóreos que utilicen baterías y durante el embarazo; esto con fines legales para proteger la actividad del terapeuta, aunque no se ha visto o documentado algún daño en este tipo de personas.<br />
<br />
¿Cómo son los imanes con los que se trabaja?<br />
<br />
Son imanes artificiales permanentes de neodimio o ferrita que se utilizan en todo tipo de máquinas, motores, industrias, etc. Sus dimensiones son 5 x 2.5 x 1 cm aproximadamente y están forrados de piel o simil para identificar sus polos. Tienen más de 1000 Gauss de campo magnético y de 4 a 5 kg de fuerza de separación entre ellos sin forrar. Son imanes que comúnmente encontramos en automóviles, motores de refrigeradores, aparatos electrodomésticos y demás utensilios que usamos en la vida diaria. No representan ningún daño para la salud si se mantienen en contacto directo con la persona por tiempos prolongados, pero para fines terapéuticos es necesario su aplicación en puntos específicos del cuerpo durante al menos 10 minutos, hasta realizar un segundo rastreo.<br />
<br />
¿Qué requerimientos debe tener la persona antes realizarse un rastreo PB?<br />
<br />
La persona a la que se le realizará el rastreo con la técnica del PB debe llevar ropa cómoda, zapatillas o zapato ajustado, evitar en la medida de lo posible llevar flats, crocs, sandalias o zapatos de tacón que puedan salirse fácilmente. No llevar en la medida de lo posible aros, pulseras, anillos, collares, piercings, ni materiales ferromagnéticos que puedan ser atraídos por el campo magnético del imán. Una vez que este por dar inicio el rastreo la persona debe retirar de su cuerpo todo tipo de aparatos electrónicos como celulares, reproductores de música, tarjetas de crédito, etc. Esto para no interferir con el rastreo y para evitar daños en estos aparatos. La persona debe estar bien hidratada y sin haber consumido cafeína o bebidas energizantes al menos dos horas previas al rastreo.<br />
<br />
¿Cuantas veces hay que realizar un rastreo de PB?<br />
<br />
Se recomienda que por lo menos se realicen dos o tres rastreos con una diferencia de 8 días entre cada uno. Algunas personas con enfermedades crónico – degenerativas, autoinmunes, tumorales o con un estado avanzado de deterioro y convalecencia pueden llegar a requerir más sesiones, alrededor de 5 o 6 antes de ver mejoría. Y si la persona no puede acudir en 8 días, se recomienda que regrese lo antes posible, incluso durante el mismo día una vez que hayan pasado de 8 – 12 horas.<br />
<br />
¿Qué recomendaciones debo tener al finalizar el rastreo de PB?<br />
<br />
Se recomienda también que la persona complemente el rastreo consultando a su médico, por lo menos cada 6 meses, hacer ejercicio, de preferencia caminar 15 – 30 min al día, alimentarse sanamente, evitar el consumo de tabaco, alcohol y sustancias toxicológicas, controlar el estrés físico, mental y emocional para fortalecer el sistema inmunológico y aumentar así las posibilidades de mejoría clínica posterior al rastreo.<br />
<br />
Las enfermedades no se curan, son los enfermos los que mejoran sintomáticamente posterior al rastreo si las condiciones son propicias para que así sea; ejercicio, alimentación, poco estrés, estado no muy avanzado de la enfermedad, ausencia de iatrogenia previa, etc. La curación de un enfermo no sólo conlleva la aplicación de los imanes, sino es también un proceso continuo de buenos cuidados, salud y bienestar físico, mental y emocional.<br />
<br />
¿Cada cuando es recomendable un rastreo con PB?<br />
<br />
Cada 6 meses, independientemente de si la persona goza de buena salud. La mejor medicina es preventiva. También en caso de padecer alguna enfermedad crónica degenerativa se sugiere un rastreo cada 2 – 4 meses.<br />
<br />
¿Qué porcentaje de efectividad tiene la técnica del PB?<br />
<br />
Los resultados de la técnica del PB son buenos en una gran cantidad de casos, pero dependerán del grado de evolución de una enfermedad, así como otros factores, que en algunos casos funcione mejor que en otros. Comenzaremos por describir los tres estados por los que cursa cualquier enfermedad.<br />
<br />
De acuerdo a la Historia Natural de la Enfermedad, todas las enfermedades cursan por tres etapas que son las siguientes:<br />
<br />
1.- Prepatogénica: La enfermedad todavía no se instaura en el organismo, no presenta síntomas y se puede prevenir.<br />
<br />
2.- Patogénica: La enfermedad se instaura en el organismo, presenta síntomas no muy avanzados y se puede tratar, controlar y hasta cierto punto curar si las condiciones en el organismo son propicias.<br />
<br />
3.- Convalecencia o rehabilitación: La enfermedad lleva instaurada en el organismo muchos años, presenta secuelas y síntomas crónicos. Se busca disminuir el daño del proceso degenerativo, la sintomatología, detener el avance de la enfermedad y rehabilitar hasta cierto punto.<br />
<br />
La técnica del PB para tener una mejor efectividad deberá tener las siguientes condiciones propicias en el organismo:<br />
<br />
1. Sistema inmunológico saludable y fuerte<br />
2. Adecuado estado de hidratación<br />
3. Adecuado estado nutricional<br />
4. Ejercicio de manera frecuente<br />
5. Control mental y emocional<br />
6. Historia Natural de la Enfermedad no muy avanzada<br />
7. Ausencia de iatrogénica previa<br />
8. Buen manejo del Stress<br />
<br />
Artículo recopilado de http://goizbiomagnetism.comAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-70157530058011199402017-04-24T14:06:00.001-03:002017-04-24T18:03:13.899-03:00Los beneficios de la Magnetoterapia<b></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlvAg3FfKvrJMh727l04wFOstu_YjsTu-uvYAaO7qUO4OIjvqIRgnaD9PcNLegYh6ERZYtbKMxf45ME6OluetHsb_9x46j-cfCVwgHuXUs507ilgDOfAGZkCrM4bh2fQpJPHcnzkegeI/s1600/dolor-de-espalda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlvAg3FfKvrJMh727l04wFOstu_YjsTu-uvYAaO7qUO4OIjvqIRgnaD9PcNLegYh6ERZYtbKMxf45ME6OluetHsb_9x46j-cfCVwgHuXUs507ilgDOfAGZkCrM4bh2fQpJPHcnzkegeI/s1600/dolor-de-espalda.jpg" /></a></b></div>
<br />
<b>¿Qué es la Magnetoterapia?</b><br />
<b> </b>
<br />
La Magnetoterapia es una terapia complementaria a la medicina tradicional consistente en la utilización de imanes en el cuerpo para mejorar o curar lesiones, heridas, inflamaciones, etc.., Diferentes estudios han demostrado que existen mejorías y beneficios en las personas tratadas con técnicas magnéticas. Además, la FDA ha aprobado diversos productos o dispositivos que usan el magnetismo con fines médicos, sobre todo complementos a tratamientos óseos y depresivos.<br />
<br />
También lo usan mucho los deportistas de élite (casos como David Villa, Rafa Nadal, Thiago Alcántara o Valentino Rossi) que quieren acortar sus plazos de recuperación y poco a poco se va viendo más en hospitales, clínicas y centros de salud.<br />
<br />
Esta terapia se basa en que tanto la Tierra como el cuerpo humano son generadores y creadores naturales de campos eléctrico-magnéticos. Cualquier alteración en nuestro campo magnético debido a la interacción con la Tierra y otros seres vivos producen cambios físicos y emocionales en las personas. ¿Por qué no aprovechar esos cambios para obtener mejoras, ventajas y beneficios en el organismo? Esto es precisamente lo que busca la Magnetoterapia.<br />
<br />
<b>¿Para qué sirve Magnetoterapia?</b><br />
<br />
La Magnetoterapia se usa en muchos campos médicos, aunque se ha centrado especialmente en el tratamiento de articulaciones y lesiones musculares. Entre los problemas de salud que pretende tratar nos encontramos con:<br />
<br />
a) Artritis y otros problemas de articulaciones o huesos.<br />
b) Migrañas<br />
c) Dolor, tanto leve como grave o crónico<br />
d) Lesiones Musculares o de Ligamento, tendones y esguinces<br />
e) Depresión, Estrés o Ansiedad.<br />
<br />
<b>Los beneficios de la Magnetoterapia</b><br />
Cuenta con numerosos beneficios, ventajas y mejoras para el organismo. Entre los que nos encontramos son:<br />
<ol>
<li>Relajación Muscular</li>
</ol>
El uso de imanes y campos magnéticos en el organismo ayuda a relajar el músculo actuando sobre la fibra tanto estriada como lisa. Es un relajante cuasi natural, quitando contracturas y provocando un efecto antiespasmódico. Pudiendo ser utilizado en cualquier zona donde se haya sufrido una lesión: rodilla, tobillo, espalda, pierna, codo, etc…<br />
<br />
<ol start="2">
<li>Vasodilatación</li>
</ol>
Tiene un importante efecto vasodilatador sumado al efecto muscular anteriormente descrito…pero además conlleva 3 efectos terapéuticos importantes:<br />
<br />
2.1 Regeneración de Tejidos. El magnetismo favorece o estimula la regeneración tisular aplicándolo sobre el tejido dañado o sobre la zona lesionada limpia el tejido y hace que se renueve lo afectado, aceleración de la producción de colágeno y sistemas antioxidantes del organismo. De ahí, que exista una creencia popular que asocia los campos magnéticos a la juventud, a evitar los síntomas del envejecimiento.<br />
<br />
2.2. Antiinflamatorio. Como una de las cosas que produce es la mejora en la circulación sanguínea y por tanto, ayuda a que llegue mejor el oxígeno, los nutrientes y todo lo que el metabolismo necesita, hace que las posibles inflamaciones que puedan aparecer desaparezcan o disminuyan notablemente, así como de edemas o hipoxia.<br />
<br />
2.3 Mejoría en la Circulación, Vasodilatación Arterial y Estimulación del Retorno Venoso .Mejora la energía, circulación de la sangre, oxigenación del tejido, disminuye la presión sanguínea, los niveles de colesterol, absorción más efectiva de los nutrientes, regeneración celular y su desintoxicación.<br />
<br />
<ol start="3">
<li>Estimulación de Calcio en los Huesos y Colágeno</li>
</ol>
El uso de la magnetoterapia estimula los huesos y el colágeno. Esto se demostró con Basset, Franck y Jackson en 1970 quienes aplicaron corrientes de baja intensidad, ayudados por el electromagnetismo, descubrieron que el calcio se fijaba mejor en los huesos, lo que es realmente efectivo para tratamientos de osteoporosis, fracturas óseas, artrosis, artritis. Se puede usar como complemento a la medicina tradicional, pero en muchas ocasiones se vuelve una pieza imprescindible. Basset siguió aplicando la magnetoterapia en pacientes con fracturas o con injertos óseos y sus resultados no pudieron ser más prometedores: reducción del tiempo de curación, pocas complicaciones y alta tasa de éxito.<br />
<br />
En 1979 la FDA aprobó el uso de productos no invasivos que usaran los campos magnéticos pulsados para estimular el crecimiento óseo. En 2004 se aprobó también su uso para complementar la cirugía de fusión cervical en pacientes con alto riesgo de no fusión ósea.<br />
<br />
<ol start="4">
<li>Efecto Analgésico</li>
</ol>
Probablemente uno de los más importantes es su capacidad analgésica, liberando la presión y compresión sometidas en nuestro organismo, especialmente cuando se produce una lesión. Dicho dolor se ve disminuido gracias a la actuación del magnetismo sobre las terminaciones nerviosas que provocan la inflamación y por tanto el dolor que producen dichas lesiones, su duración es tan elevada que puede mantenerse más allá del tratamiento.<br />
<br />
<ol start="5">
<li>Relajación Generalizada: Alivia Ansiedad, Adiós Estrés y Depresión</li>
</ol>
Tiene un efecto generalizado de relajación y sedación, haciendo que disminuya no solo el estrés físico, sino mental. Produce la liberación y aumento de las endorfinas que permiten curar o mejoras otros trastornos que derivan del mismo como situaciones de ansiedad, depresión, insomnio, cefaleas y otros que tengan orígenes tensionales.<br />
<br />
Es más, tanto en 2002 como en 2011 la FDA americana aprobó el uso de la magnetoterapia para tratar depresión severa y también en pacientes que no hayan respondido a los antidepresivos.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-25324538266251957402017-04-24T13:57:00.001-03:002017-04-24T13:58:02.390-03:0010 principales beneficios para la salud que ofrecen los probióticos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwuqZDQTEHXJTL0WteHev6djQHAtMVP0ZHMRkAhBTn8zFWixLk8i1gRS1SOjfLX0Ucdu0ZTTwHj2khlJ-1P81jwzwmPruOW9mIpL0lihpjygo8bGB7a-I8CJh7pm2PG0348nkVBtlfWG0/s1600/13344765_177495375986306_8127235513773011080_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwuqZDQTEHXJTL0WteHev6djQHAtMVP0ZHMRkAhBTn8zFWixLk8i1gRS1SOjfLX0Ucdu0ZTTwHj2khlJ-1P81jwzwmPruOW9mIpL0lihpjygo8bGB7a-I8CJh7pm2PG0348nkVBtlfWG0/s1600/13344765_177495375986306_8127235513773011080_n.jpg" /></a></div>
Los siguientes beneficios para la salud están asociados con la ingestión de porciones diarias de probióticos.<br />
<br />
<ol>
<li>Alivia efectos negativos de tomar muchos tipos de antibióticos</li>
<li>Mayor Capacidad para digerir los alimentos</li>
<li>Reduce la intolerancia a la lactosa</li>
<li>Reduce la incidencia de las infecciones por levaduras, vaginitis y candidiasis</li>
<li>Aumenta la capacidad de asimilar los nutrientes de los alimentos</li>
<li>Alivia muchos trastornos digestivos comunes como el estreñimiento, la diarrea y el SII</li>
<li>Mejora la respuesta del sistema inmunológico</li>
<li>Actúa como un remedio para el mal aliento (halitosis)</li>
<li>Aumenta la capacidad de sintetizar la vitamina B</li>
<li>Aumenta la capacidad de absorber el calcio </li>
</ol>
<br />
<b>Prebióticos y probióticos, una relación beneficiosa</b><br />
<br />
Los alimentos funcionales producen efectos beneficiosos a la salud superiores a los de los alimentos tradicionales. Dentro de la gama de alimentos funcionales están los prebióticos, los probióticos y los simbióticos. Los prebióticos son ingredientes no digeribles de la dieta que estimulan el crecimiento o la actividad de uno o más tipos de bacterias en el colon. Los probióticos son microorganismos vivos que al ser agregados como suplemento en la dieta, favorecen el desarrollo de la flora microbiana en el intestino. Los simbióticos combinan en sus formulaciones la unión de prebióticos y probióticos, lo que permite aprovechar más los beneficios de esa unión. La industria alimentaria cubana ha comenzado la producción de alimentos funcionales.<br />
<br />
PROBIOTICOS: ALIMENTOS SALUDABLES.<br />
<br />
La flora del colon constituye un ecosistema donde muchas especies distintas participan de ciclos vitales interrelacionados o interdependientes, en un ámbito de gran biodiversidad. Unas especies viven de los productos generados por otras, y a su vez la actividad metabólica de las primeras beneficia la proliferación de terceras. Las bacterias de la flora están adaptadas a su habitat, porque están asociadas con la vida del hombre desde hace milenios y han evolucionado junto con él.<br />
<br />
El tubo digestivo de los recién nacidos está completamente libre de microorganismos, la flora bacteriana se comienza a adquirir inmediatamente después del nacimiento y progresivamente se establece un microsistema.<br />
<br />
La función principal de la flora del colon es la fermentación de los sustratos no digeribles de la dieta y del moco producido por el epitelio intestinal.<br />
<br />
<br />
<b>Prebióticos</b><br />
<br />
Los prebióticos son ingredientes no digeribles de la dieta, que producen efectos beneficiosos estimulando selectivamente el crecimiento y/o actividad de uno o más tipos de bacterias en el colon, las que tienen a su vez la propiedad de elevar el potencial de salud del huésped. En este concepto está la fibra dietética. Se define como el citoesqueleto de los vegetales, una sustancia aparentemente inerte que puede ser fermentada por algunas bacterias, pero no desdoblada por las enzimas digestivas, por lo que resulta inabsorbible.<br />
<br />
Para que una sustancia (o grupo de sustancias) pueda ser definida como tal debe cumplir los requisitos siguientes:<br />
<br />
Ser de origen vegetal.<br />
<br />
No ser digerida por las enzimas digestivas.<br />
<br />
Ser parcialmente fermentada por las bacterias colónicas.<br />
<br />
Ser osmóticamente activa( capacidad de absorber agua).<br />
<br />
Toda fibra dietética llega al intestino grueso sin haber sido transformada digestivamente.<br />
<br />
Las bacterias del colon, con sus numerosas enzimas digestivas de gran actividad metabólica, la pueden digerir en mayor o menor medida en dependencia de su composición química y de su estructura.<br />
<br />
Los productos de éste proceso metabólico aportan mayor cantidad de energía y desempeña importantes funciones en la biología del colon:<br />
<br />
Suministra la mayor parte de la energía que necesitan las células de la mucosa colónica.<br />
Estimula el crecimiento y la diferenciación de estas células.<br />
<br />
Inhibe el crecimiento de las células tumorales.<br />
<br />
La inulina y la oligofructosa, clasificadas como fibra dietética, son otro ejemplo de prebióticos. Constituyen ingredientes alimenticios naturales, extraídos de las raíces de la achicoria y se encuentran presentes además en otras plantas como la cebolla, el ajo, el espárrago. Estos compuestos modulan positivamente la fisiología del sistema gastrointestinal, fundamentalmente en cuanto al aumento del peso de las heces y la frecuencia de evacuación intestinal. Actualmente se estudian otros efectos como el aumento de la absorción de calcio, la estimulación del sistema inmunológico y la reducción del riesgo de cáncer de colon.<br />
<br />
Los prebióticos escapan de la digestión del tracto intestinal superior y favorecen la motilidad del intestino así como el transito del mismo al ser el sustrato para los probióticos. Los alimentos con prebióticos son los siguientes:<br />
<br />
Alcauciles, achicoria y banana: contienen inulina, un prebiótico natural.<br />
<br />
Legumbres, papa y boniato: poseen rafinosa y estaquiosa.<br />
<br />
Ajo, cebolla y puerro: poseen derivados de inulina y fructooligosacáridos.<br />
<br />
Trigo, avena y cebada: poseen inulina.<br />
<br />
Espárrago: posee fructooligosacáridos.<br />
<br />
<b>Probióticos.</b><br />
<br />
Los probióticos son aquellos microorganismos vivos que, al ser agregados como suplemento en la dieta, afectan en forma beneficiosa al desarrollo de la flora microbiana en el intestino.<br />
Los probióticos estimulan las funciones protectoras del sistema digestivo. Son también conocidos como bioterapéuticos, bioprotectores o bioprofilácticos y se utilizan para prevenir las infecciones entéricas y gastrointestinales. Es importante que estos microorganismos puedan ser capaces de atravesar la barrera gástrica para poder multiplicarse y colonizar el intestino.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-60640505979554426522017-04-24T13:49:00.001-03:002017-04-24T13:49:23.415-03:00Los beneficios del Lapacho<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmdGKolpWAWOybxsuIoGLC40G1sg-RYp8XBjCL27KiI7TjxiEjPI9CxK1pyqP3m5PlbRPW7TMBMLeVVudXzG38K9ufZpMTW9eq8BgINjO-sLc4mA4hd_VGBDCjLOS_PZT6KhBprSEMvkQ/s1600/pau-darco-620x4131.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmdGKolpWAWOybxsuIoGLC40G1sg-RYp8XBjCL27KiI7TjxiEjPI9CxK1pyqP3m5PlbRPW7TMBMLeVVudXzG38K9ufZpMTW9eq8BgINjO-sLc4mA4hd_VGBDCjLOS_PZT6KhBprSEMvkQ/s1600/pau-darco-620x4131.jpg" /></a></div>
<br />
El lapacho o Pau D’arco (Tabebuia avellanade, T. impestiginosa, T. altissima) es un árbol americano al cual los indígenas brasileños llamaban, junto con el catuaba, “árbol bueno”, siendo muy conscientes de las propiedades medicinales del lapacho. El lapacho crece en los bosques tropicales de montaña y las laderas andinas en Brasil, Ecuador, Argentina y Paraguay.<br />
<br />
<br />
Los beneficios del lapacho son múltiples, de amplio espectro y se dejan sentir de muy diferentes maneras. En primer lugar, el lapacho es un adaptógeno, es decir, ayuda al organismo a sobrellevar periodos de gran desgaste físico o mental. Sin embargo no contiene cafeína ni sustancias estimulantes propiamente dichas.<br />
<br />
El lapacho es un remedio común utilizado en el tratamiento alternativo del cáncer, el sida y el desarrollo excesivo de Candida albicans y otras infecciones fúngicas, además de muchas otras enfermedades del sistema inmunológico.<br />
<br />
El lapacho es, además, muy valorado por su capacidad para desintoxicar el cuerpo, en particular el hígado, los riñones y el tracto intestinal.<br />
<br />
Una investigación realizada en Sudamérica sobre el Lapacho ha demostrado que ayuda a reducir los efectos secundarios de los antibióticos y permite que otros medicamentos sean más eficaces a la hora de combatir los efectos tóxicos en el hígado.<br />
<br />
El lapacho puede utilizarse con seguridad junto con otros medicamentos e incluso puede minimizar sus efectos secundarios.<br />
<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuEhokvqvI2SNj37TBMon8kK9meL-rd4huiKLYryphqEHl0f7w0xKr34t0bed_cLebkYfXVP92hGLToD3sNJqjoHXRLEz89ukdZzx9WLfYyAVhF2S7QQ0tFy0BgAj8oOBxUMDicl3gLVo/s1600/lapacho1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuEhokvqvI2SNj37TBMon8kK9meL-rd4huiKLYryphqEHl0f7w0xKr34t0bed_cLebkYfXVP92hGLToD3sNJqjoHXRLEz89ukdZzx9WLfYyAVhF2S7QQ0tFy0BgAj8oOBxUMDicl3gLVo/s320/lapacho1.jpg" width="320" /></a>Propiedades conocidas del lapacho:<br />
<br />
* Potente tónico y revitalizador : es un reconstituyente capaz de aumentar el contenido de hemoglobina y el número de glóbulos rojos, lo cual no es sorprendente, pues contiene hierro de fácil absorción (coloidal). Contribuye también a la correcta asimilación de los nutrientes y a eliminar residuos, algo esencial para recuperarse de cualquier enfermedad. –<br />
regulador de las funciones digestivas: normalizar en poco tiempo el estreñimiento, dispepsia, afecciones del hígado, bazo, etc.<br />
<br />
* Desintoxicante que actúa sobre el sistema nervioso, especialmente sobre el sistema neurovegetativo, aliviando el insomnio y los estados ansiosos.<br />
<br />
* Depurativo “LAPACHO FERRO” coadyuva a la correcta asimilación de los alimentos y a la eliminación de los productos de desechos, justificando por si solo y por su acción definida su uso en el tratamiento de las enfermedades en general, al facilitar la ordenada multiplicación de las células.<br />
<br />
* Diurético: agente utilizado para estimular la secreción y el flujo de la orina.<br />
En conclusión, “LAPACHO FERRO” lleva al organismo a condiciones de defensas óptimas proporcionándole la energía que necesita para defenderse y resistir las enfermedades.<br />
<br />
Contraindicaciones<br />
<br />
No administrar durante el embarazo por peligro de aborto y teratogenicidad. Dichos efectos fueron confirmados en ratas albinas en dosis mayores de 100 mg/kg.<br />
Interacciones medicamentosas: Los pacientes que se encuentran en tratamiento anticoagulante deberán abstenerse de ingerir este producto sin previa consulta con un facultativo ya que las naftoquinonas pueden incrementar dicho efecto.<br />
Tratamiento con cardiotónicos.<br />
<br />
Gastritis, úlcera gastroduodenal: los taninos pueden irritar la mucosa gástrica, este efecto secundario se puede paliar asociándolo a drogas con mucílagos, como el malvavisco.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-58495596250279143162017-04-24T13:30:00.000-03:002017-04-24T13:43:16.493-03:00Aceites esenciales: Menta<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCCbL-suw_mCkQXyGfGojHJ93_bFPm7cwxtR3rwWTIYrWxtWu7NPv8iXm9nKbnfduXGnBERM13rQnZI7Xf-N-FKvMN-hQLkInh9PeZQzJX0pRMsx98bYWg_HRW16d_VJ-4yYVJ5yE9C6o/s1600/los-mejores-aceites-esenciales.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCCbL-suw_mCkQXyGfGojHJ93_bFPm7cwxtR3rwWTIYrWxtWu7NPv8iXm9nKbnfduXGnBERM13rQnZI7Xf-N-FKvMN-hQLkInh9PeZQzJX0pRMsx98bYWg_HRW16d_VJ-4yYVJ5yE9C6o/s1600/los-mejores-aceites-esenciales.jpg" /></a></div>
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Indicado para trastornos digestivos, nauseas, dolores de cabeza, cólicos, y más. Te contamos todos los beneficios en esta nota!<br />
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Los aceites esenciales son una excelente manera de concentrar los beneficios de las hierbas terapéuticas y existen aceites esenciales de casi todas las hierbas. Uno de los más beneficiosos es aceite de menta, que se extrae por destilación al vapor de la planta de la menta, o mentha piperita. El componente principal del aceite de menta es el mentol, que le proporciona su familiar sabor y sensación refrescante, pero el aceite de menta también contiene varios minerales, vitamina A, vitamina C y ácidos grasos.<br />
<br />
El aceite de menta se puede utilizar para tratar una amplia gama de problemas de salud, tanto a nivel interno como externo. Es un ingrediente que forma parte de muchas lociones y ungüentos. Su aplicación tópica puede aliviar dolores y molestias, beneficia la piel e incluso es habitual recomendar aplicarse un par de gotas en la muñeca para aliviar el dolor de cabeza. El aceite de menta se utiliza comúnmente en aromaterapia, muchos inhalan sus vapores para calmar el tracto respiratorio y los pulmones. El aceite de menta también tiene un uso interno para combatir los organismos nocivos y la indigestión.<br />
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* El Aceite de Menta y el Síndrome del Intestino Irritable (SII)<br />
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No es ningún secreto que el aceite de menta puede relajar los músculos lisos de las vías respiratorias, pero ¿sabías que puede hacer lo mismo con los músculos lisos del tracto gastrointestinal? Hay muchos remedios sin receta para los síntomas del SII y muchos de ellos contienen aceite de menta, con motivo. Existen muchas evidencias que sugieren que, en comparación con los fármacos disponibles para el SII, el aceite de menta puede ser la mejor opción para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes con SII.<br />
<br />
* El aceite de Menta y el estrés<br />
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Como la mayoría de los otros aceites esenciales de menta es capaz de proporcionar alivio de estrés, depresión y cansancio mental debido a su naturaleza refrescante. También es eficaz contra la ansiedad y la inquietud. Además, estimula la actividad mental, despeja la mente y aumenta el foco en las tareas cognitivas.<br />
<br />
* El Aceite de Menta y los Organismos Nocivos<br />
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Muchos aceites esenciales son conocidos por ser resistentes a la mayoría de los organismos nocivos. El aceite de menta no es una excepción y su contenido en mentol incluso ha demostrado ser eficaz contra los mosquitos y los piojos.<br />
<br />
* El Aceite de Menta y las Bacterias<br />
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El aceite de menta es tóxico para las bacterias gracias a ciertos productos químicos que tienen un potencial antioxidante.<br />
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* El Aceite de Menta y los Hongos<br />
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La resistencia general de los aceites esenciales a los hongos está bien documentada y el aceite de menta no es una excepción. Investigadores de la India e Irán han demostrado que el aceite de menta puede ayudar en el tratamiento de las infecciones por hongos, incluyendo la cándida.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-34254984789141712272017-04-24T12:13:00.000-03:002017-04-24T13:40:59.979-03:00La salud empieza en el intestino. La importancia de la Terapia Colónica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSgU8jRjD4ruSA4Y4VgwDU63mCWZnGAuH2m6FNZHJLGvjJ5qeXRBXKPbfiii3TN_mtaRPIPYgCVmkRDO5VQoVOXdeYM55AqH7sSgmzV5lABL5euPLen3OQ36gf3-gfiCqyQMvozo15FEk/s1600/hidroterapia-del-colon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSgU8jRjD4ruSA4Y4VgwDU63mCWZnGAuH2m6FNZHJLGvjJ5qeXRBXKPbfiii3TN_mtaRPIPYgCVmkRDO5VQoVOXdeYM55AqH7sSgmzV5lABL5euPLen3OQ36gf3-gfiCqyQMvozo15FEk/s1600/hidroterapia-del-colon.jpg" /></a></div>
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Limpiar el intestino es el primer paso en la prevención y tratamiento de enfermedades.<br />
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¿Plantaría un agricultor semillas de trigo en un campo lleno de malezas y malas hierbas? evidentemente no; lo primero que haría sería limpiar el terreno de malezas para poder arar. Pues lo mismo ocurre con nosotros, no podemos proteger y cuidar nuestro cuerpo y curarlo de enfermedades, si antes no lo depuramos y desintoxicamos. Y para ello una buena herramienta, además de una dieta depurativa y otras medidas, es la hidroterapia de colon.<br />
<br />
<b>Beneficios de la terapia de colon para el organismo:</b><br />
<br />
La terapia de colon restaura la funciones normales del organismo y equilibra el metabolismo. Se usa el agua para curar y aliviar enfermedades. Probablemente es el más antiguo de los métodos de tratamiento. Las maravillosas virtudes paliativas y curativas del agua están siendo reconocidas de manera creciente. Ningún otro agente terapéutico tiene tantas cualidades admirables como el agua, es un solvente universal. La terapia de colón es un método fiable para eliminar las toxinas sin el uso de medicamentos.<br />
<br />
El exceso de grasas saturadas, harina y azúcar refinados, y proteínas animales en una dieta pobre en fibras y productos frescos, puede causar diversos trastornos intestinales, entre muchos otros. Estos alimentos no favorecen el tránsito intestinal y tienden a adherirse a las paredes del colon, por lo que son difíciles de eliminar. La acumulación de toxinas puede dar lugar con el tiempo a enfermedades derivadas de la expulsión inadecuada de las heces y la intoxicación del cuerpo: estreñimiento crónico, intestino irritable, colitis, cáncer de colon, desórdenes de la vesícula biliar, hernias o artritis.<br />
<br />
El encargado de eliminar la comida y otros desechos del cuerpo es el colon. Mantenerlo en buen estado es una de las claves para vivir con salud, y la hidroterapia del colon ayuda a conseguirlo.<br />
<br />
Se trata de una limpieza suave, agradable y a la vez profunda del intestino grueso o colon, con agua filtrada, a una presión y temperatura controladas, mezclada con gas ozono. La terapia la realiza un profesional acompañando durante todo el proceso con máxima sensibilidad y delicadeza. Es una técnica limpia y completamente higiénica. Todo se realiza sin esfuerzos ni olores.<br />
<br />
<b>¿Qué es la hidroterapia de colon?</b><br />
<br />
Está especialmente indicado para personas que sufren síntomas típicos de toxemia e intoxicación: estreñimiento, diarrea, parásitos intestinales, colon irritable, diverticulosis, pólipos, obesidad, meteorismo celulitis, cansancio, insomnio, depresiones, irritabilidad, jaquecas, problemas en la piel como dermatitis, eczemas, acné, así como para varices, piernas cansadas, reumatismos, y dentro de un plan de prevención en caso de antecedentes de cáncer de colon, en curas de desintoxicación, ayuno, etc.<br />
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Aún sin sufrir ninguna enfermedad y teniendo un buen hábito intestinal realizar por lo menos una limpieza de colon al año resulta altamente beneficioso.<br />
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<b>Beneficios de la hidroterapia de colon:</b><br />
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Al eliminar la mayoría o la totalidad del contenido residual del intestino grueso tiene lugar una serie de hechos:<br />
<ul>
<li>Una evidente disminución del volumen total del intestino, con lo que la compresión ejercida sobre órganos vecinos desaparece o se atenúa. De la misma manera disminuye la presión intraabdominal lo que favorece el retorno venoso de las extremidades inferiores (celulitis, várices) y de la zona pelviana(hemorroides).</li>
<li>También se atenúa la presión sobre caderas, y sobre todo, sobre la columna lumbar, reflejando sus articulaciones un efecto benéfico sobre toda su integridad.</li>
<li>Siempre que exista una patología respecto al tránsito intestinal es imprescindible la hidroterapia de colon antes de iniciar cualquier tratamiento, incluso en muchas ocasiones basta con la irrigación y adaptación de la alimentación para corregir casos de estreñimientos o diarreas sin recurrir a medidas farmacológicas.</li>
<li>Efecto de relajación sobre órganos vecinos ( a nivel superior: corazón, hígado; a nivel pelviano: próstata, útero y anexos) Actúa reestableciendo el peristaltismo intestinal (movimiento fisiológico que desplaza los alimentos en el aparato digestivo).</li>
<li>Desintoxicación: En el interior del intestino grueso tiene lugar dos tipos de reacciones: absorción y eliminación. Se absorbe principalmente agua (aprox entre 300 y 500 cc de agua son reabsorbidos a sistema), oligoelementos, vitaminas (en cuya producción colabora la flora intestinal) algunos fármacos, etc. Se elimina tóxicos provenientes de las reacciones metabólicas normales del organismo y de los alimentos ingeridos. El problema es cuando ésta relación se invierte y aparece la absorción de tóxicos, tanto de los que hemos citado, como los producidos por la putrefacción de restos que no han sido convenientemente evacuados y permanecen de manera excesiva en la luz intestinal. Sus acciones patológicas afectan a todos los órganos y sistemas de la economía corporal.</li>
<li>Otras ventajas que surgen de la mismos efectos son: aumentar el tono vital, mayor resistencia a la fatiga, mejora el estado de ánimo (relajación a partir de equilibrar el sistema nervioso vegetativo, simpático y parasimpático) y el sueño.</li>
</ul>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-33807720009140577652017-04-24T10:42:00.003-03:002017-04-24T11:46:18.687-03:00¿Qué es la Magnetoterapia?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRoxLZt5H80HahfsOq0DXXIc3joCEWyId-fGjTy32EpQ18_TW4LmmK1mogabqnnJ_Z190mUmMedm1A_dzuwBVPI_qnfdl-q71_SdSifEB1QmK_487qsiFJrbtIpLNhNz6qubrU8aYH7QA/s1600/magnetismo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRoxLZt5H80HahfsOq0DXXIc3joCEWyId-fGjTy32EpQ18_TW4LmmK1mogabqnnJ_Z190mUmMedm1A_dzuwBVPI_qnfdl-q71_SdSifEB1QmK_487qsiFJrbtIpLNhNz6qubrU8aYH7QA/s1600/magnetismo.jpg" /></a></div>
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Denominamos Magnetoterapia al tratamiento mediante campos magnéticos.<br />
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En nuestros consultorios trabajamos con Magnetofield, dispositivo de MAGNETOTERAPIA. Técnica utilizada en hospitales y clínicas de todo el mundo con grandes resultados terapéuticos para muchas patologías. El tratamiento también se aplica en centros de rehabilitación y fisioterapia. Igualmente, es una técnica muy utilizada por centros y clubes deportivos, así como por deportistas, tanto para la rehabilitación de lesiones, como para la recuperación de esfuerzos.<br />
<br />
Es un dispositivo médico portátil, de electromagnetoterapia, que emite campos electromagnéticos pulsados (cemp) a baja / alta frecuencia y a baja intensidad, lo que lo hace prácticamente único.<br />
<br />
Los aparatos de electromagnetoterapia (emt) suelen ser bien a baja frecuencia, bien a alta frecuencia, pero Magnetofield emite de forma simultánea los dos campos de frecuencias, siempre a baja intensidad (menos de 100 gauss), lo que hace que las terapias con Magnetofield sean las más efectivas para el cuerpo humano, en multitud de patologías, en diferentes órganos y sistemas.<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUkJTbPrxkUtlieoj2ZujNx5kNIpu_4GprSv1P640HOtU1H235KypTGYqXRVEPVU9QwV4oiRogFGJT5qkc6i6zNchjFmXhy-vlQ2c6PNnE_4Zfw_bjniut58UKRzF-ZvYFlAfdncojWJc/s1600/magnetoterapia-2-150x150.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUkJTbPrxkUtlieoj2ZujNx5kNIpu_4GprSv1P640HOtU1H235KypTGYqXRVEPVU9QwV4oiRogFGJT5qkc6i6zNchjFmXhy-vlQ2c6PNnE_4Zfw_bjniut58UKRzF-ZvYFlAfdncojWJc/s1600/magnetoterapia-2-150x150.jpg" /></a><b>¿De qué forma actúa Magnetofield en nuestro organismo?</b> Los efectos de los campos electromagnéticos pulsados se pueden esquematizar de la siguiente manera:<br />
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a. Acción antiinflamatoria: La inflamación es utilizada por el organismo como recurso para curar una afección. Cuando dicha curación se acelera, la inflamación ya no tiene razón de mantenerse y desaparece.<br />
<br />
b. Reparaciones de los tejidos: Activa los linfocitos hacia la zona afectada, favoreciendo ello una más pronta reparación y recuperación de los tejidos dañados.<br />
<br />
c. Acción antálgica: El dolor tiene una misión de aviso, para proteger la zona afectada. Cuando la afección es solucionada o mejorada, el organismo entiende que no es preciso ya el dolor.<br />
<br />
d. Acción antialérgica: El sistema inmunológico es el gran afectado en todos esos procesos nocivos crónicos (mantenidos en el tiempo), siendo la alergia una de las reacciones típicas para que el organismo se defienda de tales circunstancias.<br />
<br />
e. Acción vaso activa: Nuestro sistema circulatorio es de vital importancia, ya que es el encargado de alimentar y detoxificar a todas las células de nuestro organismo, y es por tanto, en mayor o menor medida, el que acelera la sanación.<br />
<br />
f. Acción neuro-equilibradora: Todo el sistema nervioso, tanto el central como el periférico, actuarán también a modo de canal por el que se transmite este tipo de magnetoterapia frecuencial, favoreciendo ello su reequilibrio natural, por lo que beneficiará en los casos de: nerviosismo, ansiedad, depresión, etc.<br />
<br />
g. Acción estimulante del sistema endocrino: Cuidar nuestra alimentación resulta importante, pero mucho importante resulta el conseguir que los alimentos sean bien digeridos y absorbidos por el organismo. Así, si existen problemas metabólicos, el alimento ingerido no puede llegar a su destino adecuadamente. Al conseguir estimular esta capacidad de metabolizar del organismo, también nos estamos asegurando una mejor nutrición.<br />
<br />
<b>¿Qué beneficios aporta Magnetofield en enfermedades crónicas que no tienen cura, como la artrosis, la fibromialgia, la osteoporosis, etc.?</b><br />
<br />
Las patologías como artritis reumatoide, fibromialgia, osteoporosis, etc., son crónicas y degenerativas y ninguna terapia puede ser resolutiva pero sí paliativas. El uso constante de Magnetofield hace un efecto muy positivo sobre la sintomatología (dolor, dificultad de movimiento, rigidez articular, etc.), atenuando los efectos negativos en el cuerpo, mejorando así la calidad de vida. <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTfeGpOgmuwAnHpEhJ8uCpe6V1H9FMg9Ktm08qdhNMxLBMTIulsiIr3gBGjfzYhtjJwQKMhF_Hi7FhZiE33Per44j4t_aHc8jTbbUwK-uUfFvSUs2Mmfx9HLsDz5yhYNCmooHAnbG-jg/s1600/ter-150x150.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTfeGpOgmuwAnHpEhJ8uCpe6V1H9FMg9Ktm08qdhNMxLBMTIulsiIr3gBGjfzYhtjJwQKMhF_Hi7FhZiE33Per44j4t_aHc8jTbbUwK-uUfFvSUs2Mmfx9HLsDz5yhYNCmooHAnbG-jg/s1600/ter-150x150.jpg" /></a>Magnetofield puede actuar en todos los sistemas y órganos del cuerpo humano, en mayor o menor medida terapéutica. De forma directa sobre patologías o enfermedades de algunos órganos o aparatos, aunque también de forma indirecta, se ha detectado que Magnetofield estimula sistemas de manera beneficiosa para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. (Ejemplo: en tratamientos prolongados con Magnetofield se comprobó efectos de sedación y relajación general del sistema nervioso, debido tanto a la producción de endorfinas como al efecto hipotensor de Magnetofield).Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-39962487837850147212017-04-23T13:38:00.001-03:002017-04-24T13:34:31.472-03:00Por qué es importante hidratarme<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nzo41fgUO2Ma3PojItGgP07JYMRIeogY_AzL9zaRxNkCzd4GZAJkCXJUUhYesYR_BiPKK2xOE1NdPn_jK-pT3Hn9Q0danipqaejtYnyFPR72zQAQcQ8ytQ9Sz9iTRhcVZkn6VZip36Y/s1600/%25C2%25BFPor+qu%25C3%25A9+es+importante+hidratarme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4nzo41fgUO2Ma3PojItGgP07JYMRIeogY_AzL9zaRxNkCzd4GZAJkCXJUUhYesYR_BiPKK2xOE1NdPn_jK-pT3Hn9Q0danipqaejtYnyFPR72zQAQcQ8ytQ9Sz9iTRhcVZkn6VZip36Y/s1600/%25C2%25BFPor+qu%25C3%25A9+es+importante+hidratarme.jpg" /></a></div>
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Si tenemos en cuenta que nuestro cuerpo está compuesto en aproximadamente un 80% de agua, es fácil comprender por qué la hidratación es una acción sumamente importante para mantener un buen estado de salud. Entendemos por hidratación a la acción de consumir líquidos en variadas formas de modo continuo y permanente. Esta acción tiene por objetivo reemplazar los líquidos naturales que el organismo gasta en diferentes actividades, especialmente cuando se realiza ejercicio, a través de la sudoración o transpiración. Además, podemos decir que el agua es un elemento fundamental para el funcionamiento de cualquier ser vivo por lo cual el peligro de consumir los líquidos del organismo sin que estos sean repuestos puede generar severas complicaciones de salud.<br />
<br />
<span id="more-266"></span><br />
La hidratación es una actividad común que cualquiera de nosotros realiza para complementar aquellos líquidos perdidos o utilizados por el organismo. Si bien la mayor fuente de deshidratación puede ser la realización de ejercicio o de esfuerzo físico, también es verdad que aún permaneciendo uno en estado de reposo el organismo baja su nivel de hidratación ya que los órganos siguen consumiendo los líquidos que componen a los tejidos y entonces uno siente lo que se conoce como sed.<br />
<br />
La importancia de la hidratación radica en el hecho de que es justamente una acción que nos permite seguir realizando nuestras actividades de manera saludable ya que se le otorga al cuerpo una buena ración de líquidos perdidos o consumidos. Uno puede hidratarse de manera específica cuando toma líquidos luego de hacer ejercicio, pero también puede hacerlo cuando consume líquidos como parte de su alimentación común (infusiones, agua, gaseosas, jugos, etc.).<br />
<br />
Según lo que recomiendan los profesionales, una persona debe consumir normalmente entre uno y dos litros de agua por día para reponer aquellos líquidos que son consumidos por el organismo. También alertan sobre el hecho de que cuando se presenta la sensación de sed es cuando el organismo manda señales al cerebro para concientizarlo de ese estado de deshidratación, por lo cual es siempre recomendable consumir líquidos incluso cuando no se tiene sed.<br />
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<br />
<b>Fuente:</b> importancia.org</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-54653680611093290912017-04-22T18:08:00.000-03:002017-04-24T13:35:29.400-03:00Ejercicios Anti-Constipación<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-CSFKj6dxt_7l0wty2ZeHAUxOLeuedg9Tw2Lif8mkFfW-iA5sBDyKWba7wbUl5Q-9Z_hOdw80T1KvVxBxhFPMiE01Vsf9DAQa87wdrY-h_rF4HuJrbmqTGZ1tya7AhegOei7KEfKt14Y/s1600/Flat-Belly-732x412.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-CSFKj6dxt_7l0wty2ZeHAUxOLeuedg9Tw2Lif8mkFfW-iA5sBDyKWba7wbUl5Q-9Z_hOdw80T1KvVxBxhFPMiE01Vsf9DAQa87wdrY-h_rF4HuJrbmqTGZ1tya7AhegOei7KEfKt14Y/s1600/Flat-Belly-732x412.jpg" /></a></div>
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Ejercicios Anti-Constipación</h1>
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El tránsito intestinal mejora su motilidad con la actividad física. La respiración a través del movimiento del diafragma ayuda mucho a los procesos digestivos, favoreciendo el movimiento intestinal y la limpieza del colon. El movimiento y la elasticidad que el ejercicio confiere a la musculatura del abdomen ayudan al tránsito intestinal (peristaltismo intestinal), algo muy importante para aquellos que padecen estreñimiento.<br />
<br />
Tenemos que resaltar que estas actividades se deben complementar con plan dietético adecuado, que se basa en una alimentación rica en fibras soluble, baja en grasas y una muy buena hidratación.<br />
<br />
Los ejercicios favorecen el trabajo abdominal y contribuyen al alivio del estreñimiento, si se realizan todos los días o al menos 3 veces a la semana.<br />
<br />
<b>Ejercicios que ayudan a la limpieza de colon</b><br />
<ul>
<li>Es importante crear el hábito saludable de caminar, entre 30 a 60 minutos al día. Además de cualquier actividad física que involucre ejercicios aeróbicos (bicicleta, natación, gimnasia, etc.).</li>
<li>Los ejercicios abdominales y respiratorios, de forma global y rutinaria también son aconsejables, excepto que se sientan molestias o dolor a realizarlos, en cuyo caso se deben suspender, debiendo consultar con el especialista.</li>
<li>Los ejercicios de relajación tipo yoga y taichí. Estos mejoran el estrés favoreciendo la limpieza del colon.</li>
<li>Masajes abdominales</li>
</ul>
<br />
<b>Ejercicios respiratorios</b><br />
<ul>
<li><b>Los ejercicios de respiración abdominal:</b><br />
Acostado boca arriba con las piernas semi-flexionadas con las manos sobre el abdomen. Realice respiraciones abdominales, llene el abdomen durante la inspiración y vacíelo en la espiración. (Durante unos 2 minutos.).</li>
<li><b>La respiración abdominal abrazando las piernas</b><br />
Acostado boca arriba con las piernas flexionadas con las manos abrazando las rodillas. Realice igualmente respiraciones abdominales y al realizar la espiración presione el abdomen con las rodillas. (Por unos 2minutos).</li>
<li><b>Los ejercicios de flexión del tronco</b><br />
Sentado en el suelo con las piernas estiradas, flexione el tronco y estire los brazos hacia los pies. Realice respiraciones abdominales. (Igualmente por unos 2 minutos). No se debe realizar este ejercicio en caso de hernia discal o problemas lumbares.</li>
<li><b>Lo ejercicios de respiración abdominal elevando pelvis</b><br />
Acostado boca arriba, con las piernas en semi-flexión, las manos sobre el abdomen y elevando la pelvis. Realice respiraciones abdominales. Tras cada ciclo respiratorio descanse y apoye la espalda sobre el suelo.</li>
<li><b>Lo ejercicios de ascenso abdominal</b><br />
De pié, con las piernas con un pie de separación entre ellas, flexione el tronco y apoye las manos en los muslos. Realice la respiración abdominal pero de forma lenta. Luego de cada espiración contraiga y relaje rápidamente los músculos abdominales. (Unas 5 veces).</li>
</ul>
<br />
<b>Masaje abdominal</b><br />
Acostado boca arriba y con las piernas en semi-flexionadas. Realice un masaje suave y con presión variante, en el sentido del movimiento intestinal, comenzando por la parte inferior derecha del abdomen, siguiendo hacia la parte superior del ombligo, descendiendo por el lado izquierdo (colon descendente). Por unos 2 a 3 minutos.<br />
<br />
Fuente: sanasana.com</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-61202853686915374342017-04-22T17:27:00.000-03:002017-04-24T13:35:59.997-03:00Jugos Desintoxicantes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyo_whUemF8t7C2TpR44jvnN0dy_fmciOANDAVz2k8Cc6InILVgvS68X2XF2CQCdl8FzDNRGfGnsAh5FDMlt7yFXvCHH_NfxUDAQpUY3xbkcqeuS0vFhmoH1oPoftVagbYDD8pNVmT6LY/s1600/Jugos+Desintoxicantes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyo_whUemF8t7C2TpR44jvnN0dy_fmciOANDAVz2k8Cc6InILVgvS68X2XF2CQCdl8FzDNRGfGnsAh5FDMlt7yFXvCHH_NfxUDAQpUY3xbkcqeuS0vFhmoH1oPoftVagbYDD8pNVmT6LY/s1600/Jugos+Desintoxicantes.jpg" /></a></div>
<h1 class="entry-title">
Jugos Desintoxicantes</h1>
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Los jugos depurativos son una excelente opción para cuidar tu salud, ya que te pueden ayudar a eliminar toxinas que son el resultado de, entre otras cosas, una mala alimentación, el abuso de alcohol y tabaco o el estrés. <span id="more-249"></span>Además, gracias a que están elaborados con frutas y verduras, este tipo de jugos son una importante fuente de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita. Por si fuera poco, los jugos depurativos para limpiar el organismo son muy sencillos de preparar al igual que deliciosos.<br />
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Lo mejor es consumirlos por la mañana, incluso en ayunas, eligiendo el que mejor se adapte a tus necesidades. Por supuesto, estas bebidas no lo son todo. Se deben de combinar con una rutina de ejercicios y una alimentación saludable. Igualmente, además de los jugos, es recomendable beber también unos dos litros de agua diaria.<br />
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Fuente: mejorconsalud.com</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05773179153756507449noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2218756624994049001.post-17405280540811567512016-11-22T15:25:00.000-03:002017-04-24T14:36:17.023-03:00Presentación del libro “Curación con Imanes- Guía práctica” 22/11/16<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFn4Qs2o2psX0TWLYCZFrA7ngc9QuFPKuW9JLsgJtTaD-SLriNg2hbSszgAaZ_kEeuVppXe9BrGHUdXVoxylBtmKoNYmvzGZEyH9291gg23FFf2WiLIzAIXAuqVTFMWKkDf4EqrcI2P-k/s1600/P1100366.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFn4Qs2o2psX0TWLYCZFrA7ngc9QuFPKuW9JLsgJtTaD-SLriNg2hbSszgAaZ_kEeuVppXe9BrGHUdXVoxylBtmKoNYmvzGZEyH9291gg23FFf2WiLIzAIXAuqVTFMWKkDf4EqrcI2P-k/s640/P1100366.JPG" width="640" /></a></div>
En el Velma Café de Palermo Hollywood de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires se hizo la presentación del libro “Curación con Imanes-Guía práctica ” con la participación del Sr Plácido Gonzalez Nogueira (Presidente de la Asociación Gallega de Terapeutas de Biomagnetismo), la Dra. Angela Riddell (autores del mismo), el Sr. Marcelo Vinocur (Distriman Argentina empresa dedicada a la fabricación de imanes) promotor-organizador del encuentro y la Srta Valeria Swoboda (“Sueños & Sonrisas- Asociación Civil que se ocupa de la atención de comedores infantiles y asistencia directa de comunidades de pueblos originarios en El Impenetrable-Chaco , en el norte argentino) a quien se entregó alimentos no perecederos recibidos como donación por la entrada al evento.<br />
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Con una importante concurrencia de público se llevo a cabo en un ambiente amable y participativo la charla informativa sobre el uso de los imanes en la práctica clínica, su validez y efectividad en el tratamiento de múltiples afecciones y la demostración de los mismos.<br />
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